GRAN-JETE: Los gran-jete requieren mucha fuerza.Necesitas fortalecer tus piernas para que empujes el piso y logres gran altura.
GRAN-JETE CON DEBELOPÉ: Es igual que el gran-jete básico pero tienes que doblar la pierna delantera al mismo tiempo que saltas.
GRAN-JETE AL TOURNAN: Paso compuesto que consiste en un cupé dessous realizado en una vuelta de tres cuartos, y un grand jeté avanzando para completar la vuelta.
Muy buena entrada,aunque no me gusta mucho el ballet,a quien le guste le puede servir de gran ayuda.
ResponderEliminarEs impresionante la elasticidad que puedes conseguir con el ballet, muy bonitos estos videos
ResponderEliminarHola valeria tu blog me a servido mucho de ayuda para poder elegir un deporte por fin me voy a decantar por el ballet ya que es bueno para fortalecer las piernas y la espalda que sufro un poco de la columna vertebral muchas gracias
ResponderEliminarMe ha parecido muy interesante tu blog, buena informacion
ResponderEliminarmuy buen trabajoo!! me a servido de mucha ayuda tu blog graciias!!
ResponderEliminarme gustaria que subieras los saltos batidos como el entrechat
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